استفاده بالقوه روغن زیتون برای قلب و مغز

ا ستفاده بالقوه روغن زیتون برای قلب:

روغن زیتون ممکن است اعمال زیر را داشته باشد مانند افزایش لیپوپروتئین با چگالی بالا، کاهش لیپوپروتئین با چگالی کم، کاهش کلسترول و تری گلیسیرید، و کاهش نسبت کلسترول به لیپوپروتئین با چگالی بالا.

نزدیک به دو سوم افراد مبتلا به دیابت در نتیجه بیماری قلبی می میرند. یکی از عوامل خطر مهم برای بیماری قلبی در افراد دیابتی افزایش سطح گلوکز و چربی خون است. به گفته دانشمندان، جایگزینی روغن نباتی جامد با روغن زیتون در رژیم غذایی بیماران دیابتی به دلیل تأثیر مطلوب روغن زیتون بر پارامترهای گلوکز و چربی خون، ممکن است نسبت به روغن آفتابگردان در برابر بیماری‌های قلبی مؤثرتر باشد. هنوز تایید شده است علاوه بر این، برای شرایط جدی مانند بیماری های قلبی همیشه باید با پزشک مشورت کنید.

استفاده بالقوه روغن زیتون برای مغز:
ترکیبات روغن زیتون مانند اسیدهای چرب و پلی فنول ها ممکن است از طریق دستگاه گوارش جذب شوند و برخی از آنها به مناطق خاصی از مغز نفوذ کنند. پلی فنول ها و ویتامین E اثرات آنتی اکسیدانی قابل توجهی بر روی رادیکال های آزاد انباشته شده در مغز دارند و در صورت ایسکمی (خون رسانی ناکافی به اندام یا بافت) آنها را خنثی می کنند.

ایسکمی، هیپوکسی (سطح پایین اکسیژن) و رادیکال های آزاد می توانند به مغز آسیب برسانند. مصرف روغن زیتون به دنبال ایسکمی می تواند مرگ سلول های مغزی را کاهش دهد و از مغز در برابر مواد سمی محافظت کند. طبق یافته‌های یک مطالعه، پیش‌درمان با روغن زیتون بکر منجر به کاهش سطح مرگ سلولی و در نتیجه سطوح پایین‌تر سکته مغزی در مدل حیوانی مورد مطالعه شد. این به احتمال زیاد به دلیل تغییرات در ترکیب چربی مغز بود

وقتی صحبت از زیبایی به میان می آید

 وقتی صحبت از زیبایی به میان می آید، تشخیص اینکه چه چیزی حقیقت دارد و چه چیزی افسانه است، همیشه آسان نیست. یکی از افسانه های همیشگی این است که گریه می تواند به بهبود رشد مژه ها از طریق روش های مرموز کمک کند.

بنابراین آیا اشک جادویی وجود دارد که مژه های شما را بلندتر کند؟ قبل از اینکه نوت بوک را روی پلتفرم پخش مورد علاقه خود قرار دهید، حتما این پست را بخوانید و حقیقت را بیاموزید.

التهاب پلک

  بلفاریت

بلفاریت اصطلاح پزشکی برای التهاب پلک است. علائم اصلی آن درد پلک، خارش و پوسته پوسته شدن پلک است که اغلب همراه با قرمزی و تورم است. ریزش مژه نیز می تواند یکی از علائم آن باشد.

این عارضه معمولاً مزمن است، اما می‌تواند به‌عنوان واکنش به محرک‌های خارجی یا عوامل بیماری‌زا، از جمله عفونت‌های باکتریایی، کنه‌ها، آلرژن‌ها و غیره، موقتاً ظاهر شود. بیشتر درمان‌ها شامل شستن مرتب چشم‌ها و مژه‌ها با پاک‌کننده‌های ملایم و ایمن مانند کیت حمام لیلاک است.

 

برخی از بیماری های خود ایمنی باعث التهاب پوست می شوند، مانند پسوریازیس و لوپوس. اگر التهاب ناحیه چشم را تحت تاثیر قرار دهد، ممکن است باعث ریزش مژه شوند. با هر یک از این بیماری ها علاوه بر ریزش مژه، علائم قابل توجه دیگری نیز خواهید داشت.

 آلوپسی آرئاتا
آلوپسی آره آتا یک بیماری خودایمنی است که ممکن است باعث ریزش مژه ها شود. در هنگام شعله ور شدن، سیستم ایمنی به فولیکول‌های مو یا مژه حمله می‌کند و باعث نازک شدن، لکه‌های طاسی یا لختی کامل می‌شود.

این وضعیت می تواند در هر مرحله از زندگی خود را نشان دهد. در حالی که موها اغلب در عرض یک سال دوباره رشد می‌کنند، ریزش مو می‌تواند تا آخر عمر فرد تکرار شود. درمان ها و داروهای زیادی وجود دارد که ممکن است به رفع علائم کمک کند، اما هیچ درمان شناخته شده ای وجود ندارد.

اصطکاک

 اصطکاک

به غیر از آرایش، سایر اشکال اصطکاک می تواند منجر به ریزش مژه شود. هر چیزی که به مژه های شما فشار بیاورد ممکن است باعث ریزش زودرس آنها شود. این شامل خوابیدن روی شکم در حالی که صورت خود را به بالش فشار داده اید، مالیدن چشمان خود در هنگام خستگی و غیره است. ترک چنین عاداتی می تواند دشوار باشد، اما ارزش تلاش را دارد. وقتی اصطکاک متوقف شود مژه های شما به سرعت بهبود می یابند.

سایر بیماری های چشم یا پوست

 سایر بیماری های چشم یا پوست

بسیاری از بیماری های دیگر بر روی پوست یا چشم ها تأثیر می گذارد و ممکن است منجر به از دست دادن مژه ها شود. این شامل بیماری های التهابی پوست مانند روزاسه و گل مژه است که می تواند روی چشم ها یا پلک ها تاثیر بگذارد. درماتیت تماسی آلرژیک نیز می تواند منجر به ریزش مژه شود، به خصوص اگر واکنش به چیزی نزدیک به خط مژه، مانند چسب مژه یا خط چشم باشد.

آیا ریزش مژه طبیعی است؟

 آیا ریزش مژه طبیعی است؟

از دست دادن چند مژه در روز کاملا طبیعی است. موهای سرتاسر بدن ما، از جمله مژه های ما، چرخه زندگی دارند. در پایان چرخه زندگی، یک مو یا مژه به خودی خود می ریزد و یک موی جدید به جای آن شروع به رشد می کند.

زمانی که به طور مداوم بیش از پنج مژه در روز از دست بدهید و در امتداد خط مژه خود شاهد نازک شدن قابل مشاهده باشید، ریزش مژه طبیعی متوقف می شود. سایر علائم نگران کننده شامل از دست دادن مژه های هر دو چشم یا تجربه علائم اضافی است.

چرا بیشتر از حد معمول مژه ها را از دست می دهید؟
دلایل بالقوه زیادی وجود دارد که ممکن است مژه‌ها را با سرعت بیشتری از دست بدهید. درک اینکه چرا این اتفاق می‌افتد برای حل مشکل کلیدی است، بنابراین در اینجا همه دلایل زمینه‌ای احتمالی وجود دارد:

1. آرایش چشم
شایع‌ترین دلیل ریزش مژه، اصطکاک و کشیدن از آرایش است، به‌ویژه در طی فرآیند پاک کردن ریمل. تحقیقات نشان می دهد که هر چه بیشتر مژه ها استفاده شود، احتمال ریزش مژه بیشتر می شود. طبق این مطالعه، بیشترین آسیب ناشی از تلاش برای شستن ریمل های ضد آب با آب است.

سایر روش‌ها، مانند مالیدن چشم‌ها در حین استفاده از ریمل، کشیدن مژه مصنوعی بدون شکستن چسب، یا استفاده نادرست از فر مژه نیز می‌تواند مشکل‌ساز باشد.

 

اگر گریه مژه های ما را بلندتر نمی کند، چه می شود؟

 اگر گریه مژه های ما را بلندتر نمی کند، چه می شود؟

راه های زیادی برای تقویت سلامت مژه های شما وجود دارد که می تواند به بهبود طول مژه نیز کمک کند. در اینجا نکات مورد علاقه ما وجود دارد:

از سرم مژه استفاده کنید: سرم های مژه با موادی ساخته شده اند که چرخه رشد مژه ها را افزایش می دهد، که از ریزش مژه ها جلوگیری می کند و اجازه می دهد مژه های شما بلندتر و متراکم تر شوند. این تا حد زیادی موثرترین راه برای بهبود رشد مژه است.
مراقبت ملایم: مژه ها ظریف هستند. در صورت وجود اصطکاک زیاد، می توانند به راحتی بشکنند یا سقوط کنند. استفاده از پاک‌کننده‌های آرایش ملایم، استراحت ریمل و خوابیدن به پشت راه‌های بسیار خوبی برای جلوگیری از ریزش مژه هستند.
از ریمل استفاده کنید: در حالی که استفاده مکرر از ریمل می تواند آسیب زا باشد، غیرقابل انکار است که هیچ چیز برای بلند کردن مژه ها در کوتاه مدت بهتر از آن نیست. زمانی که نیاز به تاثیرگذاری دارید از ریمل استفاده کنید!
اکستنشن مژه DIY: اگر می‌خواهید مژه‌های جذاب‌تری را بدون ریمل انجام دهید، اکستنشن مژه DIY برای بلند کردن مژه‌های شما در خانه عالی است.
لیفت مژه: لیفت مژه مژه‌ها را بلند نمی‌کند، بلکه آن‌ها را به‌طور فعال بلند می‌کند، که به همان اندازه کار می‌کند تا بلندتر و قابل مشاهده‌تر به نظر برسند. این یک درمان سالنی است که 6 تا 8 هفته طول می کشد.

 

چگونه از مژه های خود بعد از گریه مراقبت کنیم؟

 چگونه از مژه های خود بعد از گریه مراقبت کنیم؟

گریه کردن برای مژه‌ها مضر نیست، اما کاری که هنگام سرازیر شدن اشک انجام می‌دهید مهم است.

به گفته دکتر بوپارای، پاک کردن اشک و مالش چشم می تواند باعث ریزش مژه ها شود. به همین دلیل، بسیار مهم است که از مالش شدید چشمان خود اجتناب کنید. در عوض، می توانید با یک پارچه یا دستمال نرم به چشمان خود ضربه بزنید. اگر آرایش می‌کنید، آن را به طور کامل با پاک‌کننده‌های آرایش پاک کنید.

وقتی گریه‌تان تمام شد، اگر چشم‌هایتان متورم یا قرمز شده است، می‌توانید با کمپرس سرد یا غلتک صورت به آن‌ها آرامش بدهید. در غیر این صورت، با تمیز و باز نگه داشتن مژه های خود، مانند حالت عادی از آنها مراقبت کنید.

 

به چرب کردن چشم ها کمک می کند

 به چرب کردن چشم ها کمک می کند

اگر تا به حال خشکی چشم داشته اید، می دانید که چقدر می تواند ناراحت کننده باشد. مهمترین مزیت فیزیولوژیکی گریه، روان نگه داشتن چشم است که چشم را سالم و محافظت می کند. در غیر این صورت، ممکن است دچار خشکی چشم‌های دردناک یا خارش‌دار شوید.

رهایی عاطفی می دهد

وقتی گریه می کنیم، بدن ما مواد شیمیایی مانند اکسی توسین و اندورفین ترشح می کند. به همین دلیل است که احساس می کنید بعد از یک جلسه گریه شبیه احساسی است که بعد از یک ماساژ بافت عمیق یا یک تمرین شدید دارید: آرام تر، اما گاهی اوقات کمی تخلیه هم می شود.

 

 

اگر هرگز گریه نکنیم چه اتفاقی برای چشمان ما می افتد؟

 اگر هرگز گریه نکنیم چه اتفاقی برای چشمان ما می افتد؟

گریه کردن ممکن است راز داشتن مژه های بلندتر نباشد، اما همچنان یک پاسخ فیزیولوژیکی مهم است. در حالی که برای حفظ سلامت چشمان خود نیازی به گریه منظم ندارید، بسیار مهم است که مجاری اشک شما بتواند مایع تولید کند.

بدون هیچ اشکی، شما می توانید خشکی چشم را ایجاد کنید، این وضعیتی است که می تواند باعث قرمز شدن چشم ها، احساس خراشیدگی و تحریک آنها شود و دید شما را مختل کند. در صورت عدم درمان، کمبود اشک در واقع می تواند باعث آسیب دائمی به چشم شما شود و به طور بالقوه منجر به از دست دادن بینایی شود.

اگر چشمان شما اشک تولید نمی کند، حتما با پزشک صحبت کنید زیرا درمان اغلب به سادگی قطره های چشمی است.

اگر هرگز فعالانه گریه نمی‌کنید، اما وقتی پیاز را برش می‌دهید یا گرد و غبار درون آن گیر می‌کند، همچنان چشمانتان به طور غریزی اشک می‌ریزد، احتمالاً نیازی نیست نگران خشکی چشم باشید. گفته می شود، گریه کردن می تواند برای ما در سطح عاطفی مفید باشد. اگر هرگز گریه نمی‌کنید، ممکن است بخواهید بررسی کنید که آیا دلیل سلامت روانی برای آن وجود دارد یا خیر.

وقتی با استفاده از اکستنشن مژه گریه می کنید چه اتفاقی می افتد؟

گریه کردن ممکن است مژه های شما را بلندتر نکند، اما اکستنشن مژه کاملا این کار را انجام می دهد. حتی خبر بهتر؟ حتی زمانی که اکستنشن مژه را تکان می‌دهید، می‌توانید به اندازه دلخواه گریه کنید - فقط تا زمانی که زمان کافی از زمان استفاده گذشته باشد.

چسب های اکستنشن مژه حرفه ای بین 4 تا 24 ساعت طول می کشد تا درمان شوند. رطوبت فرآیند پخت را تسریع می کند، که در واقع پیوند ضعیف تری ایجاد می کند. به همین دلیل است که فناوری مژه شما همیشه به شما می‌گوید که بلافاصله پس از اکستنشن از دوش گرفتن یا شنا کردن خودداری کنید.

پس از گذشت آن زمان، اکستنشن مژه ضد آب است و شما می توانید هر چقدر که می خواهید گریه کنید. مراقب باشید چشم های خود را مالش ندهید زیرا ممکن است به مژه ها آسیب برساند.

اگر از مژه های Lilac St. DIY استفاده می کنید، لازم نیست نگران زمان انتظار باشید. چسب های مژه ما به سرعت خوب می شوند، بنابراین می توانید پس از استفاده از ست به زودی گریه کنید.

سوالات متداول درباره سرم مژه

 آیا می توانید از سرم مژه با اکستنشن مژه استفاده کنید؟

آره! استفاده از سرم مژه یک راه عالی برای حفظ سلامت مژه ها حتی در هنگام استفاده از اکستنشن مژه است. سرم مژه در واقع به جای خود مژه ها روی خط مژه اعمال می شود، بنابراین اکستنشن های شما مانع از نتیجه نمی شوند. سرم مژه با اکستنشن مژه DIY شرکت Lilac St. بسیار سازگار است زیرا از زیر خط مژه می‌چسبد نه از بالای آن.

سوالات متداول درباره سرم مژه

آیا می توان از سرم مژه با ریمل استفاده کرد؟

اگر بخواهید می توانید، اما ما آن را توصیه نمی کنیم. بهتر است سرم مژه خود را بعدازظهر بعد از اینکه شب آرایش خود را پاک کردید، بزنید. اگر می خواهید از هر دو به طور همزمان استفاده کنید، ابتدا سرم مژه خود را بمالید، مطمئن شوید که کاملا فرو برود و تنها پس از آن از ریمل و سایر محصولات آرایش چشم استفاده کنید.

آیا می توانید از سرم مژه برای ابروهای خود استفاده کنید؟

بله، اگرچه نتایج تضمین نشده است. موهای روی مژه ها و ابروها تا حد زیادی همان عملکردی را ایفا می کنند که مواد زائد را از چشم دور نگه می دارند، بنابراین سرم های مژه روی ابروها به روشی مشابه عمل می کنند. این بدان معناست که سرم های مژه احتمالاً در بهبود تراکم کلی ابرو موفق خواهند بود، اما شانس رشد موهای جدید در جایی که قبلاً اصلاً رشد نکرده بود، کمتر تضمین شده است.

آیا سرم مژه بی خطر است؟

سرم های مژه با مواد آرایشی ساخته می شوند که تا حد زیادی بی خطر در نظر گرفته می شوند. گفته می‌شود، استفاده از هر چیزی خیلی نزدیک به چشم، خطرات بالقوه‌ای دارد، به خصوص اگر از قبل حساسیت‌هایی داشته باشید.

هم آلرژی و هم تحریک می تواند منجر به قرمزی، تورم، خارش یا خشکی اطراف چشم شود. اگر چنین علائمی را تجربه کردید، ممکن است بخواهید استفاده از سرم مژه را به طور کامل متوقف کنید. اگر می‌دانید که چشم‌هایتان بسیار حساس هستند، قبل از شروع استفاده منظم از سرم مژه، چند روز یک آزمایش پچ انجام دهید.

برخی از موارد از دست دادن چربی دور چشم و هایپرپیگمانتاسیون با استفاده از محصولات تقویت کننده مژه ساخته شده با آنالوگ های پروستاگلاندین مانند ایزوپروپیل کلوپروستنات (که در سرم های آرایشی مژه یافت می شود) و بیماتوپروست (که در داروهای تقویت کننده مژه یافت می شود) گزارش شده است.

سرم تقویت کننده مژه سریتا

مدت زمان اثرگذاری سرم مژه چقدر است؟

 مدت زمان اثرگذاری سرم مژه چقدر است؟

مدت زمان اثرگذاری سرم مژه تا حد زیادی به نوع سرم مژه ای که استفاده می کنید و دفعات استفاده از آن بستگی دارد. با استفاده یک بار در روز، می توانید انتظار داشته باشید که در عرض چهار تا 10 هفته نتایج را مشاهده کنید، یعنی مدت زمانی که مژه ها طول می کشد تا یک چرخه زندگی کامل را طی کنند. این مقدار زمانی است که معمولاً برای تحقیقات بالینی صرف می‌شود، و این زمانی است که بیشتر سرم‌های مژه تحقیقاتی چشمگیرترین نتایج را نشان می‌دهند.

با قطع استفاده از سرم مژه چه اتفاقی می افتد؟

به دلیل چرخه عمر کوتاه مژه ها، اثرات استفاده از سرم مژه کوتاه مدت است. هنگامی که استفاده از سرم مژه خود را متوقف کنید، احتمالاً مژه های شما در عرض چند ماه به حالت عادی باز می گردند. تا زمانی که به استفاده از سرم مژه ادامه دهید، می‌توانید از مژه‌های بلندتر و ضخیم‌تر لذت ببرید. هنگامی که به نتایج دلخواه خود رسیدید، می توانید گاه به گاه استراحت کنید.

در صورت تحریک چه باید کرد؟

در برخی موارد، سرم مژه می تواند ناحیه چشم را تحریک کند. این بسیار نادر است و بیشتر با سرم های مژه که حاوی آنالوگ های پروستاگلاندین هستند، رخ می دهد. همچنین اگر از سرم مژه استفاده کنید بدون اینکه ابتدا ناحیه چشم را به درستی تمیز کنید، این احتمال بیشتر رخ می دهد.

اگر به دلیل سرم مژه دچار سوزش شدید، استفاده از محصول را متوقف کنید و منتظر بمانید تا چشمانتان به حالت عادی بازگردد. برای رفع خشکی یا ناراحتی می توانید از قطره های چشمی یا کمپرس سرد استفاده کنید. اگر سوزش ادامه پیدا کرد یا بینایی شما را تحت تاثیر قرار داد، فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید و قبل از استفاده مجدد از سرم مژه در آینده، با یک متخصص پزشکی مشورت کنید.

بهترین سرم تقویت کننده مژه چیست؟

انتخاب سرم مژه مناسب

 مرحله 1 - ناحیه چشم را تمیز و آماده کنید

همیشه قبل از استفاده از سرم مژه با چشم های تمیز شروع کنید. اگر از لنزهای تماسی استفاده می کنید، حتماً قبل از استفاده از سرم، آن ها را نیز بردارید.

اگر از آرایش چشم استفاده می کنید، با کمک پاک کننده آرایش آن را کاملا پاک کنید. اگر پاک‌کننده‌ی آرایش شما مبتنی بر روغن است، چشم‌هایتان را برای بار دوم با یک پاک‌کننده یا آب میسلار بشویید تا باقی‌مانده‌های روغنی که ممکن است از نفوذ سرم جلوگیری کند، پاک کنید.

اگر از اکستنشن مژه استفاده می کنید، مطمئن شوید که آنها را با شامپو و برس مژه کاملاً تمیز کنید.

مرحله 2 - روی خط مژه بالایی بمالید

بیشتر سرم های مژه در یک لوله کوچک با یک برس نازک تعبیه شده در کلاهک عرضه می شوند. درپوش را باز کنید و سپس با استفاده از برس سرم مژه را در امتداد پایه خط مژه خود از بالا بمالید.

اگر تا به حال از خط چشم مایع استفاده کرده اید، این روند مشابه است. اگر چشم‌های کلاه‌دار دارید، می‌توانید پلک خود را کمی بکشید تا پوست قاعده خط مژه‌تان نمایان شود تا اطمینان حاصل شود که نزدیک‌تر است.

این مایع کار خود را انجام می دهد و در بین مژه ها نفوذ می کند، بنابراین نیازی نیست نگران "سفت کردن" آن باشید.

مرحله 3 - روی خط مژه پایین بمالید

در نهایت، سرم مژه را به خط مژه پایین خود بزنید. آن را از زیر خط مژه خود برس بزنید - نه در خط آب. هر چه آن را به ریشه مژه نزدیکتر بمالید، بهتر است. وقتی کارتان تمام شد، می توانید به روال عصرانه خود ادامه دهید!

انتخاب سرم مژه مناسب

با وجود تعداد زیادی سرم مژه مختلف، در اینجا نکاتی برای اطمینان از انتخاب یک سرم مژه وجود دارد که واقعاً کارآمد است:

فرمول‌های مبتنی بر آب را انتخاب کنید: در حالی که سرم‌های روغنی می‌توانند برای مژه‌ها تغذیه کنند، اما توانایی نفوذ و تحریک فولیکول‌های مژه را به همان میزان ندارند. اگر به دنبال مژه های بلندتری هستید، سرم های مبتنی بر آب بهترین راه حل هستند.

آن را مقرون به صرفه نگه دارید: سرم های مژه زمانی که به طور مداوم از آنها استفاده می کنید بهترین عملکرد را دارند، بنابراین مطمئن شوید که فرمولی را انتخاب کنید که گران قیمت نباشد. سرم‌های مژه عالی برای نشان دادن نتایج شگفت‌انگیز، نیازی به شکستگی ندارند!

مواد تشکیل دهنده بالینی اثبات شده: به دنبال فرمول و موادی باشید که از نظر بالینی آزمایش شده اند تا از ایمنی و کارایی آن اطمینان حاصل کنید. دانستن اینکه پشت یک محصول آزمایش بالینی وجود دارد همچنین بینش بهتری در مورد اینکه چه مدت قبل از مشاهده نتایج و چه نوع اثراتی می‌توانید داشته باشید به شما می‌دهد.

در مورد آنالوگ های پروستاگلاندین دو بار فکر کنید: آنالوگ های پروستاگلاندین مانند بیماتوپروست، ماده فعال در لاتیس، عموماً بسیار مؤثر هستند، اما عوارض جانبی دیگری دارند که پپتیدها و فرمول های گیاهی ندارند. شما هنوز هم می توانید بدون آنها به نتایج شگفت انگیزی برسید، بنابراین آنها ضروری نیستند.

بهترین سرم تقویت کننده مژه چیست؟