به چرب کردن چشم ها کمک می کند
اگر تا به حال خشکی چشم داشته اید، می دانید که چقدر می تواند ناراحت کننده باشد. مهمترین مزیت فیزیولوژیکی گریه، روان نگه داشتن چشم است که چشم را سالم و محافظت می کند. در غیر این صورت، ممکن است دچار خشکی چشم‌های دردناک یا خارش‌دار شوید.
رهایی عاطفی می دهد
وقتی گریه می کنیم، بدن ما مواد شیمیایی مانند اکسی توسین و اندورفین ترشح می کند. به همین دلیل است که احساس می کنید بعد از یک جلسه گریه شبیه احساسی است که بعد از یک ماساژ بافت عمیق یا یک تمرین شدید دارید: آرام تر، اما گاهی اوقات کمی تخلیه هم می شود.
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر